感冒了，利用传统中医方法，艾灸和刮痧，振奋阳气，排出寒气，有效缩短了病程。 女儿受风寒感冒了，开始流鼻涕，吸鼻子，作为略懂中医的父母，当然不会贸然就带她去看医生，而是给她喝红糖姜水，如果症状加重，就喝榄葱茶。现在我们又多了一个非药物疗法，在大椎穴艾灸和刮痧。
何为大椎穴
大椎是一个很特别的穴位，江湖绰号叫“诸阳之会”。
- 大椎穴本身属于督脉。作为大名鼎鼎的任督二脉之一，督脉能够总督诸阳，统领一身之阳经。
- 人体十二正经的六条阳经里，手三阳经都在大椎处会聚；足三阳经中的两条，也往大椎方向拐了个弯。
从解剖位置上看，大椎位于第7颈椎和第1胸椎之间，是颈肩结合部。一夫当关，万夫莫开。
这里是人抵挡外寒的重要防线，也是容易被寒气入侵的部位，此处如果被寒气入侵，对人的影响也十分明显。
大椎是容易受寒的关键点，反过来说，大椎也是容易激发阳气来散寒的点。大椎揪痧，能够迅速振奋督脉阳气，随之全身阳气都被震荡激发起来。这是一个很便捷的治外感的方法，实为居家旅行必备技能之一。
揪大椎
具体操作方法：
施术者，左手扶住患者额头（防止其头部晃动），右手，用食指和中指（拇指和食指亦可），夹住大椎穴处的皮肉，揪起来到最高点，再松手；反复这个动作。
揪痧部位先是大椎穴，大椎揪透之后（不再出痧且局部变热），范围可以扩大，一直往风府方向的后脖子，都可以揪。这条线属于督脉，是人最容易着凉的部位。
操作要点：
尽可能多的夹住肉，避免搓皮揪皮，下手要干脆利落。受寒的人患处会出青痧、紫痧甚至紫黑色痧，患者自觉后背后脑勺发热，身上微汗出。这是阳气生发起来，寒邪被排出的结果。
灸大椎
点燃艾条，在大椎穴位附近施灸，热度以皮肤出现潮红，持续时间至少30分钟，每天都艾灸，直到痊愈，还可以配合合谷，足三里，曲池等穴位。
